5月15日 からあげクン , 復帰後初本塁打!! ☆

2019.05.15 Wednesday
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    どうも〜、皆さんおはこんばんにちは!ともきち君です

    (・ω・)

    最近、ローソンのからあげクンにはまってます!!

     

     

    美味しいですよね!!

    しかし、ある悩み事があります。

    先月より販売された、でからあげクンのり塩味。

    通常の40%大きいでからあげクンなのですが、

    言いにくい!!

    注文の時、噛みそうで恐いです。。。

    私だけなのでしょうか。

    ブログを見てる方、1回言ってみて下さい!!

     

     

    ※味は、とても美味しいです。

     

    さて、今月よりメジャーリーガーの大谷翔平選手が復帰しました!!

    そして、昨日!

    打者復帰後初本塁打を打ちました!!

    まだ見ていない方は、こちら!!

    ↓↓

     

    心配していましたが、

    本当に良かった!!

    これからの活躍に期待ですね!!

     

    さて、19日日曜日にビックイベントが!!

    それは、次回のブログで詳しくお知らせします!!

     

     

    ご覧頂き、ありがとうございます!

    また更新しま〜す

    See you!(^^ )ノシ

     

     

     

     

     

     

     

     

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    5月11日 事故注意! , スクワット ☆

    2019.05.11 Saturday
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      どうも〜、皆さんおはこんばんにちは!ともきち君です

      (^m^)

      だいぶ暖かくなってきました!!

      散歩する人や自転車に乗る人も増えてきました〜

      しかし、最近事故が増えているようなので、

      事故には気をつけましょう!!

      もちろん、二人乗りはしないでくださいね。

      以前、ビッグの方に二人乗りをしている男子学生がいましたが。

      かなり危ないので辞めて欲しいですね。

      自分達が転ぶ分にはいいのですが、人に迷惑がかかる行為。

      例えば、人にぶつかるなどしたら非常に危ないです。

       

      もちろん、例外はあります!

      ・16歳以上の運転者が、6歳未満の幼児1人を幼児用座席や、背負ったり、ひもで結んで乗車する場合 
      ・16歳以上の運転者が、幼児2人を乗せる場合、専用自転車の幼児用座席に乗車させている場合 

       

      今度見つけたら車を止めて注意、

      又は通報しますので覚悟しといて下さい。

       

       

       

       

      さて、先日レッスンでご紹介したスクワット。

      スクワットは、太もも、ふくらはぎ、

      お尻、お腹を鍛えることが出来ます。

      ダイエットや姿勢改善にもおすすめしています。

      しかし、よく間違ったスクワットをされている方が、多くいらっしゃいます。

      それは、膝がつま先より前へ出てしまうスクワットです。

       

      やってみると分かりますが、膝に負担がかかり、

      怪我をする可能性があります。

       

      正しくは、こちら。

       

      お尻を後ろに出します。

      つま先より前に膝が出ないように。

      是非、やってみて下さい!!

       

      ご覧頂き、ありがとうございます!

      また更新しま〜す

      See you!(^^ )ノシ

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

       

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      5月8日 バブルサッカー体験してきました! ☆

      2019.05.08 Wednesday
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        どうも〜、皆さんおはこんばんにちは!ともきち君です

        (・ω・)

        ゴールデンウィークも終わり、

        なんとなく体がだるい時期ではないでしょうか?

        頑張って、やる気をだしていきましょう!!

         

         

         

        先日、バブルサッカーを体験しに行きました!

         

         

        初めてだったのですが、かなり楽しかったです!

        強い人は、強いですね〜

        当たっただけで、吹き飛ばされました(笑)

        倒れても痛くないので、安心です!

        ただ、中は凄く暑かった〜

        是非、機会がありましたら参加してみてください!!

        情報が入り次第お知らせします!!

         

        ご覧頂き、ありがとうございます!

        また更新しま〜す

        See you!(^^ )ノシ

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

         

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        5月3日 いかがおすごしですか?? ☆

        2019.05.03 Friday
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          どうも〜、皆さんおはこんばんにちは!ともきち君です

          (・ω・)

          ゴールデンウィーク、いかがお過ごしですか??

          ともきち君のゴールデンウィークは、

          あっという間に終わりました。。。

           

           

           

          一番の思い出は、

           

           

          これを見たことですね〜

          かなりリアルで、怖かったです!

           

          ・・・。この休み、何をやってたのだろうか。。。

           

          さて、5月1日より令和になりました!!

          まるで大晦日のようなお祭り騒ぎでしたね〜

          平和な年になるように祈ります!

           

          ご覧頂き、ありがとうございます!

          また更新しま〜す

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          4月27日 GW 5月病予防!! ☆

          2019.04.27 Saturday
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            どうも〜、皆さんおはこんばんにちは!ともきち君です

            (・ω・)

            今日からゴールウィークが始まりました!

            最高で10連休〜

            いいですね!!

            5月病が心配になりますが。。。

             

             

            一番は、いつも通りの生活習慣で何かしら行動すれば予防できそうですが。

             

            GW、映画鑑賞なんていかがでしょうか??

             

            ともきち君おすすめ、映画を久しぶりにご紹介します!!

             

            まずは、

            「名探偵ピカチュウ」

             

             

            世界的人気を誇る日本発のゲーム「ポケットモンスター」シリーズの「名探偵ピカチュウ」をハリウッドで実写映画化!!

            予告編を見ていただくと分かりますが、このピカチュウ主人公ティムと会話が出来ます!!

            さらに字幕版主題歌が、

            ボニー・タイラーの『Holdiing Out For A Hero』

            そして、吹き替え版の主題歌が

            麻倉 未稀さんの『ヒーロー HOLDING OUT FOR A HERO』

            この曲は、1984年の人気ドラマ「スクール ウォーズ」の主題歌です!!

            気になる予告編は、こちら!!

            ↓↓

             

            さて、お次は

            「アベンジャーズ エンドゲーム」

             

             

            そもそも、アベンジャーズとは??

            マーベルのヒーローたちを集めたヒーローチームのことで、

            日本で例えるなら一つの映画に、

            ドラゴンボール、ナルト疾風伝、ワンピース、アンパンマン

            等のキャラクターが出てくるイメージになります!

             

            初めての人も楽しめる内容になっていますが、もっと楽しみたい方は、

            マーベルヒーローシリーズの映画を全部見るといいですよ!!

             

            「いや、ちょっと時間が・・・。」

            そんな方に朗報!!

            本日、テレビ朝日系 で 22:15〜24:20

            第一作目となる「アベンジャーズ」が放送!!

             

            そして!

            テレビ朝日系で 2019年5月5日(日・祝)21:00〜23:14

            第二作目となる「アベンジャーズ エイジオブウルトロン」が放送!!

             

            是非!見てみてください!!

             

            最新作の「アベンジャーズ エンドゲーム」の予告はこちら!!

            ↓↓

             

             

            ちなみに、ともきち君「アベンジャーズ エンドゲーム」観て来ました!!

            最高でした!!文句なし☆5!!

             

            さて、そんなゴールデンウィーク

            GSMも元気よく営業中!!

            是非!運動しに来て下さい!!

             

            ご覧頂き、ありがとうございます!

            また更新しま〜す

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            4月24日 もうすぐGW! 大谷 選手復帰!? ☆

            2019.04.24 Wednesday
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              どうも〜、皆さんおはこんばんにちは!ともきち君です

              (^o^)

              今週の土曜日から、

              GW ゴールデンウィークが始まります!

              今年は、最高10連休!!

              いいですね〜

              GSMは、4月27日(土)、4月29日(月)〜 5月4日(土)、

              5月6日(月)も営業!!

              詳細は、こちら!!

              ↓↓

              http://gsmsportsclub.jugem.jp/?eid=301

               

              さて、メジャーリーグのエンジェルスに所属している

              大谷翔平 選手がもう少しで復帰できそうです!!

               

               

              大谷選手は、2018年10月に右肘の靱帯再建手術を受けました。

              調子は良さそうなので、

              もしかしたら、4月末で出れるかもという情報があります。

              とても、活躍が楽しみですね!!

              頑張って欲しいです!!

               

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              4月20日 令和までもう少し! , 右フック犬 ☆

              2019.04.20 Saturday
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                どうも〜、皆さんおはこんばんにちは!ともきち君です

                (・ω・)

                令和になるまで、あと少しですね!

                いい年になって欲しいですね〜

                 

                最近、ある犬の写真がネットで流れているのをご存知ですか?

                それは、まるでムキムキな腕で右フックをしているような犬の写真。

                その写真がこちら!

                ↓↓

                 

                 

                飼い主のだて虚無さんが「ブォン」という効果音とともに愛犬の写真を投稿しました。

                すると瞬く間に、広がりました!

                 

                こんなムキムキな腕になりたいですね〜

                頑張って鍛えよう!

                 

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                4月13日 タイヤ交換? , 一工夫!☆

                2019.04.13 Saturday
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                  どうも〜、皆さんおはこんばんにちは!ともきち君です

                  (^m^)

                  暖かくなってきましたね!!

                  そろそろ、タイヤ交換した方がいいのかな??

                  まさか、また雪が降るのでは・・・。

                  悩みどころですね。

                   

                   

                   

                  筋力トレーニングマシーンをお使いの皆様へ

                  ちょっと一工夫してみませんか??

                  重さや回数を変えるのもいいですが、

                  慣れてきたら、スピードを変えてみましょう!!

                  1、2、3、4、

                  5、6、7、8

                  のテンポでやってみて下さい!

                  いつもより、大分違ってきます!!

                  もし、分からない場合はお近くのスタッフまで!!

                   

                  ご覧頂き、ありがとうございます!

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                  4月8日 最速163キロ!? , 小関選手頑張ってください!! ☆

                  2019.04.08 Monday
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                    どうも〜、皆さんおはこんばんにちは!ともきち君です

                    (・ω・)

                    前回のブログで紹介した、

                    大船渡高校野球部の佐々木郎希くんなのですが、

                    その日の紅白戦で、なんと最速163キロを出しました!!

                    勢いが止まりませんね!!

                    いったいどこまで、成長するのでしょうか?

                    とても楽しみです!!

                     

                     

                     

                    先日、日本選手権兼世界選手権代表選考会が行われました!

                    山形県出身の小関也朱篤選手は、

                    男子100メートル平泳ぎで優勝しました!

                    しかし、自らの日本記録更新はならず、

                    国際大会の派遣標準記録も突破できませんでした。。。

                    リレーメンバーの平泳ぎの泳者として出場するための

                    派遣標準記録は切ったため、こちらでは代表内定となりました。

                    7月に韓国・光州で行われる世界選手権で頑張って欲しいです!

                     

                    GSMにも遊びに来て欲しいですね〜

                     

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                    4月6日 春 , 令和の怪物 佐々木朗希くん ☆

                    2019.04.06 Saturday
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                      どうも〜、皆さんおはこんばんにちは!ともきち君です

                      (− −)

                      春は、新しいスタート。

                      皆さんは、良いスタートを切れたでしょうか?

                      人によって意味は、違いますが、皆さんにとって

                      良い一年になりますよう祈っています。

                      嬉しいこと、悲しいこと、楽しいこと、苦しいこと、

                      幸せなこと、不幸なこと。。。

                      たくさんありますが、

                      最後には思い出になると思います。

                      前へ進みましょう。

                      そして、新しいスタートを切りましょう。

                       

                       

                       

                      さて、先日第91回選抜高校野球大会が終了しました。

                      結果は、東邦高校(愛知)が優勝!

                      おめでとうございます!

                      そんな中、気になる記事を見つけたのでご紹介します!

                      令和の怪物と呼ばれている、高校球児をご存知ですか?

                      名前は、佐々木朗希(ろうき)君 

                      出身は、岩手で大船渡高校の3年生です!

                      ポジションは、ピッチャー!!

                       

                      ※dメニュー ニュースより

                       

                      何故、ここまで注目されているかというと、

                      身長は、190cm!

                      最速157キロ!!

                      怪物ですね!!

                      今後の活躍に期待です!!

                       

                      ご覧頂き、ありがとうございます。

                      また更新しま〜す

                      See you!(^^ )ノシ

                       

                       

                       

                       

                       

                       

                       

                       

                       

                       

                       

                       

                       

                       

                       

                       

                       

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