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9月17日 敬老WEEK!, 運動不足警報!!☆

2018.09.17 Monday
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    どうも〜、皆さんおはこんばんにちは!ともきち君です

    (^−^)

    本日9月17日(月)より、9月22日(土)までの一週間、

    敬老WEEK開催中!!

    60歳以上の方は、期間中であれば何回来館されてもOK!

    施設使い放題!!

    是非!ご来館下さい!!

     

    WHO世界保健機関の調査によると、

    生活習慣病などの健康リスクを高める運動不足の成人は、

    世界に14億人以上いるそうです!

     

     

    世界では、4人に1人。

    日本では、3人に1人の割合で、運動不足の方がいるそうです!

    運動不足は、うつ病にも発展する可能性もあります。

     

    皆さんは、週に何回のペースで運動をしていますか??

    もしかして、、、0??

     

    ご覧頂き、ありがとうございます!

    また更新しま〜す

    See you!(^^ )ノシ

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

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    2018.12.10 Monday
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